出于教学效果的考虑,社科系在2013级新生中开展的《大学生心理健康教育》讲座改为小班进行,该项改革从10月8日开始到11月6日止。截至目前,已完成自动化系、建工系、冶化系、机械系的29个教学班的新生培训课程。实践证明,效果较为明显。
由于是近距离的接触,老师听到了来自学生的真实想法,能够更好地有针对性的沟通与交流。但讲座的目的更多的是提供给学生有效的调适心理的方法,例如转换角度法、注意转移法、合理发泄法、学会利用积极的心理暗示、学会养成积极的思维方式等,尤其是引导学生要具备感恩的心。唯有常怀感恩之心,才会珍惜现在拥有。更重要的是引导学生们有效的珍惜现在的大好时光,明确大学的本质是学习这一主题,为应对未来的压力做好各方面的准备,包括能力提升、知识积累以及必要的心理准备。(社科系)